На Калининской АЭС открылся кабинет психологической разгрузки персонала

На базе лаборатории психофизиологического обеспечения Калининской АЭС открылась комната ческой разгрузки. В ней созданы оптимальные условия для быстрого и эффективного снятия эмоционального напряжения, восстановления работоспособности.

Сенсорная комната разработана по индиуальному дизайн-проекту. Она оснащена современным аудиовизуальным оборудованием, удобными креслами-реклайнерами. С помощью интеллектуальной системы света и специально подобранного ео и аудио ряда создается особая атмосфера. В ходе сеанса релаксации работники КАЭС могут не только отдохнуть, но и научиться приемам снятия эмоционального и мышечного напряжения.

Для индиуальной работы в помещении установлено специальное кресло «нулевой гравитации», сеансы на котором позволяют снизить уровень тревоги, хронического и острого стресса, нормализовать сон, повысить показатели внимания и эффективность переработки информации.

После сеанса каждый работник может оценить эффективность пройденного занятия, проировав вместе с психологом динамику таких показателей, как индекс напряженности, уровень функционального состояния организма, биологический возраст.

По словам начальника лаборатории Юлии Голубевой, работники, прошедшие курс сеансов в сенсорной комнате, отмечают общую положительную динамику своего психофизиологического и ческого самочувствия, в том числе улучшение показателей выносливости во время занятий спортом. «Об этом сетельствуют данные, полученные аппаратным мето до и после сеанса. Для достижения выраженного эффекта требуется прохождение цикла, состоящего из 8-10 занятий», — отметила Ю.Голубева.

  Команда из Углегорска, Сергей Шекура и Александр Щукин стали лучшими высоковольтниками Сахалинэнерго

йте наш Телеграм-канал https://t.me/ieport_new

Pin It

Добавить комментарий